Page 63 - 《中国药房》网络版（科普刊）2025年6期

2025 年 12 月 第 6 期 吴相雷等：体重持续暴跌的真相：肿瘤厌食-恶病质综合征下的生存突围 59

2.出现症状：该找谁求助？
发现上述预警信号后，不要盲目尝试“进补”，应先找专业医生评估，明确是否为恶液质及

严重程度：已确诊肿瘤的患者，直接联系主治医生（肿瘤科医生），他们最了解肿瘤病情，能快速

判断症状是否与恶液质相关。主治医生评估后，可转诊至营养科医生（制定个性化营养方案）、

消化内科医生（解决食欲差、肠胃不适），若肌肉流失严重，还可咨询康复医学科医生（指导肌肉

保护训练）。

日常生活调整 ［5-6］

患者自身的生活方式调整与药物治疗同样重要，核心原则是“减少消耗、补充营养、保护肌
肉、维持体力”：

1.饮食调整：不用强迫吃，重点“高效补”

放弃“必须吃足量”的压力，采用“少量多餐”模式：每天分5～6餐。

选择“优质蛋白”：肿瘤患者的蛋白质需求量本就比正常人高 。优质蛋白推荐鸡蛋、牛
［7］
奶、酸奶、鱼、鸡肉、豆腐、蛋白粉。如果吞咽困难，可改食肉糜、肉泥或打碎的肉汤。

巧妙增加营养密度：比如喝牛奶时加一勺蛋白粉，吃粥时拌入少量肉末或碎菜。