Page 97 - 中国药房（网络版）2023年4期

2023 年 12 月 第 4 期 郎晓琴等：是避之不及还是正面硬刚——2型糖尿病人能否饮酒 93

血糖水平，为确保血糖的稳定，建议在睡前加测；

（2）避免空腹或血糖水平低时饮酒：注意饮酒前应先吃点主食，这可以帮助避免出现突如

其来的低血糖；

（3）避免用酒精代替食物：酒精所含的碳水化合物一般不计入每日摄取的能量之中，不能
因饮酒而减少食物摄入 ［3］；

（4）避免过快饮酒：1~1.5 小时是肝脏分解完一标准杯酒精所需要的时间，过快过量饮酒可

能增加低血糖的发生风险 ［3］；

（5）避免饮用含糖量高的酒类，这可能会升高血糖水平。

最后，划重点了：
避
避免长期过量饮酒免长期过量饮酒。。
避
避免空腹饮酒免空腹饮酒。。
每
每次饮酒量需适宜次饮酒量需适宜。。
饮酒后应注意监测血糖酒后应注意监测血糖。。
饮

参考文献

［1］ NOGUEIRA L C ， COURI S ， TRUGO N F ，et al.The effect of different alcoholic beverages on blood

alcohol levels， plasma insulin and plasma glucose in humans[J].Food Chemistry,2014, 158(sep.1):527-

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［2］ MUNUKUTLA S ， PAN G ， DESHPANDE M ，et al. Alcohol Toxicity in Diabetes and Its

Complications： A Double Trouble？[J].Alcoholism Clinical and Experimental Research, 2016, 40(4):
686-697.

［3］ 张紫萍.糖尿病患者能不能饮酒？这要因人而异[J].人人健康,2021(19):30-31.

作者简介

郎晓琴 副主任药师，陆军军医大学第一附属医院药剂科临床药师。研究方向：肠外肠内
营养药物治疗。

通信作者简介

符佩姝 副主任药师，陆军军医大学第一附属医院药剂科临床药师。研究方向：内分泌。