Page 52 - 中国药房（网络版）2024年1期

48 刘冲等：大夫给我开错药了？这是怎么回事！ 2024 年 2 月 第 1 期

查，有任何问题都可以咨询药师或医师。也可以利用检测试纸在家检测尿 pH 值。尿 pH 值不

能过低，也不能过高。若 pH值过低，容易形成尿酸性肾结石；若 pH值过高，则会增加磷酸钙和

碳酸钙结石的风险。

［3］
高尿酸血症生活方式的改变高尿酸血症的治疗还应同时配合生活方式的改变 。

1 应限制高嘌呤食物的摄入：常见动物性食物和植物性食物的嘌呤含量见表1和表2，健康

饮食，增加新鲜蔬菜、鸡蛋、脱脂奶制品等食物的摄入。
表1 常见动物性食物的嘌呤含量（mg/kg）
食物名称 嘌呤含量 食物名称 嘌呤含量 食物名称 嘌呤含量

鸭肝 3979.0 鸡胸肉 2079.7 牛肉干 1274.0
鹅肝 3796.0 扇贝 1934.4 黄花鱼 1242.6
鸡肝 3170.0 基围虾 1874.0 驴肉加工制品 1174.0
猪肝 2752.1 河蟹 1470.0 羊肉 1090.9
牛肝 2506.0 猪肉（后臀尖） 1378.4 肥瘦牛肉 1047.0
羊肝 2278.0 草鱼 1344.4 猪肉松 762.5

2 多饮水，对于心肾功能正常的成年人，每日尿量应保持 2000 mL～3000 mL。避免饮料、

果汁或含糖量高的饮品；可以饮用水、茶或不加糖的咖啡。